ESCUELA DE BOXEO

Bienvenidos al Web Site de "Escuela de Combate".

Actualmente, el deporte del Boxeo, está adquiriendo una notable evolución a nivel Internacional. Además de ser deporte olímpico, es la segunda práctica deportiva conocida como más antigua después del atletismo.

El Boxeo es sin duda uno de los deportes más completos, exigente de una buena preparación y condición física para su práctica.

.

Los Boxeadores, deben poseer una alta capacidad de concentración y equilibrio para obtener unos buenos resultados, técnicos y prácticos.

Muchos Deportes de Contacto y estilos de Artes Marciales, han basado sus formas en la base del Boxeo. Su pegada está considerada como la más efectiva de todos los sistemas de lucha.

El Golpe del Boxeo.

Comparativa de Efectividad.
.

.
En Escuela de Combate, podrás formarte en el Noble Arte del Boxeo, desde su aprendizaje hasta especializarte en competición.

Considerando que el Boxeo es parte inminente de la técnica desarrollada en Deportes de Contacto, (Full, Kick y Thai) hemos diseñado un módulo de varios cursos de especialización, a nivel básico, medio y avanzado.

.

A través de estos cursos de formación, los alumnos participantes lograrán una mayor destreza y obtendrán nuevas habilidades Boxísticas, todas ellas aplicadas a cada uno de los distintos tipos de estílos de combate.

ESCUELA DE BOXEO

Bienvenidos al Web Site de "Escuela de Combate".

Actualmente, el deporte del Boxeo, está adquiriendo una notable evolución a nivel Internacional. Además de ser deporte olímpico, es la segunda práctica deportiva conocida como más antigua después del atletismo.

El Boxeo es sin duda uno de los deportes más completos, exigente de una buena preparación y condición física para su práctica.

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Los Boxeadores, deben poseer una alta capacidad de concentración y equilibrio para obtener unos buenos resultados, técnicos y prácticos.

Muchos Deportes de Contacto y estilos de Artes Marciales, han basado sus formas en la base del Boxeo. Su pegada está considerada como la más efectiva de todos los sistemas de lucha.

El Golpe del Boxeo.

Comparativa de Efectividad.
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En Escuela de Combate, podrás formarte en el Noble Arte del Boxeo, desde su aprendizaje hasta especializarte en competición.

Considerando que el Boxeo es parte inminente de la técnica desarrollada en Deportes de Contacto, (Full, Kick y Thai) hemos diseñado un módulo de varios cursos de especialización, a nivel básico, medio y avanzado.

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A través de estos cursos de formación, los alumnos participantes lograrán una mayor destreza y obtendrán nuevas habilidades Boxísticas, todas ellas aplicadas a cada uno de los distintos tipos de estílos de combate.

EL 7 DE MARZO LOLY VS SONJA MIRABELLI

fuente www.koverdum.com

EL 7 DE MARZO LOLY VS SONJA MIRABELLI

fuente www.koverdum.com

UFC 94 ST-PIERRE VS PENN 2

Sábado 31 de Enero de 2009) Georges St-Pierre Vs. BJ Penn y Lyoto Machida Vs. Thiago Silva son las principales peleas del UFC 94.

A continuación el cartel:

UFC 94 ST-PIERRE VS PENN 2

Sábado 31 de Enero de 2009) Georges St-Pierre Vs. BJ Penn y Lyoto Machida Vs. Thiago Silva son las principales peleas del UFC 94.

A continuación el cartel:

NOCHE DE GLADIADORES II.CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MUAY THAI C.E.K.

FUENTE boxcontender

NOCHE DE GLADIADORES II.CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MUAY THAI C.E.K.

FUENTE boxcontender

MANZY PAWELS DESDE CANARIAS

El 30 subirás al ring como aspirante al titulo.¿Como estas físicamente?

Me noto fuerte y confió obtener buenos resultados.

¿Sabes que en esta pagina , en unas votaciones partes como favorito al cinturón?

Si lo he visto visito tu pagina a menudo , me alegra que la gente confíe en mi , da ánimos para seguir.


¿Tienes planteada la pelea?

Si la hemos preparado entrenando duro.

¿Qué te parece “La Loba” como oponente y aspirante al titulo?

Es un buen competidor , uno de los ,mejores de España y aquí en Canarias le aprecian mucho por eso siempre es para mi satisfactorio pelear con luchadores de ese nivel.

Ya os cruzasteis anteriormente.¿Esta vez vas a darle guerra?

Si , la primera vez me salió mal el combate con tan solo 17 años ahora con 21 será otra cosa.

Tu próxima pelea es el Torneo de K-1 en Madrid y también partes como favorito.

Siempre voy a intentar dar el máximo para mi gente y para los que me apoyan, voy a realizar un duro entrenamiento fuera de España, será duro el trabajo espero que luego venga la recompensa.

Te deseamos suerte en ambos sitios.

Gracias a Spaceboxing.com y a todos los amigos de la pagina y aficionados de este deporte.

MANZY PAWELS DESDE CANARIAS

El 30 subirás al ring como aspirante al titulo.¿Como estas físicamente?

Me noto fuerte y confió obtener buenos resultados.

¿Sabes que en esta pagina , en unas votaciones partes como favorito al cinturón?

Si lo he visto visito tu pagina a menudo , me alegra que la gente confíe en mi , da ánimos para seguir.


¿Tienes planteada la pelea?

Si la hemos preparado entrenando duro.

¿Qué te parece “La Loba” como oponente y aspirante al titulo?

Es un buen competidor , uno de los ,mejores de España y aquí en Canarias le aprecian mucho por eso siempre es para mi satisfactorio pelear con luchadores de ese nivel.

Ya os cruzasteis anteriormente.¿Esta vez vas a darle guerra?

Si , la primera vez me salió mal el combate con tan solo 17 años ahora con 21 será otra cosa.

Tu próxima pelea es el Torneo de K-1 en Madrid y también partes como favorito.

Siempre voy a intentar dar el máximo para mi gente y para los que me apoyan, voy a realizar un duro entrenamiento fuera de España, será duro el trabajo espero que luego venga la recompensa.

Te deseamos suerte en ambos sitios.

Gracias a Spaceboxing.com y a todos los amigos de la pagina y aficionados de este deporte.

BOXEO Y HOMENAJE A POLI DIAZ EN SEDAVI -VALENCIA

EL DIA 13 DE FEBRERO EN VALENCIA SEDAVI A LAS 23 HORAS SE REALIARÁ UNA VELADA DE BOXEO CON 8 COMABTES 4 DE ELLOS NEOPROFESIONALES , Y UN HOMENAJE A POLI DIAZ EL CUAL HARÁ LA ENTREGA DE TROFEOS. ESPERAMOS VERLE POR ALLI Y REALIZARLE UNA ENTREVISTA.

BOXEO Y HOMENAJE A POLI DIAZ EN SEDAVI -VALENCIA

EL DIA 13 DE FEBRERO EN VALENCIA SEDAVI A LAS 23 HORAS SE REALIARÁ UNA VELADA DE BOXEO CON 8 COMABTES 4 DE ELLOS NEOPROFESIONALES , Y UN HOMENAJE A POLI DIAZ EL CUAL HARÁ LA ENTREGA DE TROFEOS. ESPERAMOS VERLE POR ALLI Y REALIZARLE UNA ENTREVISTA.

BOXEO DON PRINCIPE

El Club de Boxeo Don Principe, de La Linea de la Concepción (Cádiz), organiza una nueva velada para la noche del Viernes 6 de Febrero a las 21:30 en el Pabellón "Los Junquillos".
El Cartel contará con 3 combates amateurs que enfrentarán, a Santaella vs Abuba, Alexis Cortés vs Cristóbal Fernández y Acevedo vs Cristian Calle. De fondo, un combate Neoprofesional que enfrentará a Julio Sánchez vs Alexandre, a la distancia de 6x2.Para finalizar, se realizarán dos exhibiciones de Full Contact y Ju Jitsu.

CABE DESTACAR LA COLABORACION DE BOXEANDO.COM NUESTRO AMIGO DE CADIZ DONDE SE LE DARÁ UN PLACA EN RECONOCIMIENTO A SU LABOR POR ESTE DEPORTE POR AQUELLAS TIERRAS. MANDAMOS UN FUERTE SALUDO PARA JAVIER HEREDIA.

BOXEO DON PRINCIPE

El Club de Boxeo Don Principe, de La Linea de la Concepción (Cádiz), organiza una nueva velada para la noche del Viernes 6 de Febrero a las 21:30 en el Pabellón "Los Junquillos".
El Cartel contará con 3 combates amateurs que enfrentarán, a Santaella vs Abuba, Alexis Cortés vs Cristóbal Fernández y Acevedo vs Cristian Calle. De fondo, un combate Neoprofesional que enfrentará a Julio Sánchez vs Alexandre, a la distancia de 6x2.Para finalizar, se realizarán dos exhibiciones de Full Contact y Ju Jitsu.

CABE DESTACAR LA COLABORACION DE BOXEANDO.COM NUESTRO AMIGO DE CADIZ DONDE SE LE DARÁ UN PLACA EN RECONOCIMIENTO A SU LABOR POR ESTE DEPORTE POR AQUELLAS TIERRAS. MANDAMOS UN FUERTE SALUDO PARA JAVIER HEREDIA.

Muere Hélio Gracie

Murió hoy jueves, a los 95 años, el Gran Maestro Helio Gracie. El patriarca de la familia falleció en su casa, en Itaipava, en la región serrana de Río de Janeiro. Aún no hay muchos detalles sobre la causa del fallecimiento.



Padre de ídolos como Royce, Rickson y Royler Gracie, el Gran Maestro tiene su sepelio previsto para a las 17hs de hoy jueves, en el Cementerio Municipal de Petrópolis. Sin embargo, el procedimiento puede ser aplazado para mañana, para que algunos de sus hijos lleguen a Brasil, y tal vez el sepelio sea transferido para Río de Janeiro.

Fuente: http://portaldovaletudo.uol.com.br/site/visualizar-noticia.php?area=387

Last Updated ( Thursday, 29 January 2009 10:29 )

Muere Hélio Gracie

Murió hoy jueves, a los 95 años, el Gran Maestro Helio Gracie. El patriarca de la familia falleció en su casa, en Itaipava, en la región serrana de Río de Janeiro. Aún no hay muchos detalles sobre la causa del fallecimiento.



Padre de ídolos como Royce, Rickson y Royler Gracie, el Gran Maestro tiene su sepelio previsto para a las 17hs de hoy jueves, en el Cementerio Municipal de Petrópolis. Sin embargo, el procedimiento puede ser aplazado para mañana, para que algunos de sus hijos lleguen a Brasil, y tal vez el sepelio sea transferido para Río de Janeiro.

Fuente: http://portaldovaletudo.uol.com.br/site/visualizar-noticia.php?area=387

Last Updated ( Thursday, 29 January 2009 10:29 )

HOY POR LA TARDE SE PONDRÁN MAS NOTICIAS.

EL DENTISTA TIENE LA CULPA.

HOY POR LA TARDE SE PONDRÁN MAS NOTICIAS.

EL DENTISTA TIENE LA CULPA.

El club Campeones de Aragón prepara una velada en Huesca

El sábado 21 de febrero se celebra en el Palacio de los Deportes, a partir de las 22 horas y con puertas abiertas desde las 20,30 horas, una velada de Kick Boxing, Muay Thai y K1, organizada por la Asociación Deportiva Campeones de Aragón y bajo la supervisión de la Federación Internacional de Artes Marciales (FIDAM).

Esta velada, que sus organizadores aseguran que es la primera que se celebra en Huesca, se compondrá de un total de 13 combates, ocho en la modalidad de kick boxing, dos de Muay Thai y otros tres de K1, una modalidad del kick boxing en el que no se pueden utilizar los codos, y solo se pelea con las piernas. Además, uno de esos combates de K1 será femenino.

ESCAPARATE PARA LOS LUCHADORES OSCENSES

En la cita tomarán parte sobre todo los miembros de este club oscense, de reciente creación, así como otros deportistas llegados desde Lérida, Valencia o Barcelona.

El responsable de este club es Mourad, un experto en este tipo de artes marciales que lleva ya varios años dedicado a este deporte, y que hasta hace poco entrenaba y competía en Alicante, incluso compitiendo a nivel internacional con un club de Denia, pero que por medio de un amigo recaló en Huesca, donde vio que no existía ningún club de este tipo de deportes y decidió crear la Asociación Deportiva Campeones de Aragón.

Ahora mismo cuentan con más de una veintena de socios, y entrenan en el pabellón del Parque a diario de 20,30 a 22 horas. De todas formas, el club quiere crecer e incluso poder establecerse en un local independiente, con un tatami en condiciones mejor que las instalaciones municipales que de momento utilizan, aunque de momento las limitaciones económicas hacen que se preparen y ejerciten en el pabellón del Parque.

La cita cuenta con el patrocinio de Kafka Industrial, Gimnasio Parque Alameda, Construcciones Juan Antonio Pérez, Raster Digital y Seytam, y las entradas para el evento se pueden adquirir de manera anticipada o bien en taquilla. Las de ring costarán quince euros anticipadas y 18 en taquilla, mientras que las de grada tendrán un precio de 10 anticipada y 13 en taquilla. Cualquier interesado puede informarse en el teléfono 606453896.

El club Campeones de Aragón prepara una velada en Huesca

El sábado 21 de febrero se celebra en el Palacio de los Deportes, a partir de las 22 horas y con puertas abiertas desde las 20,30 horas, una velada de Kick Boxing, Muay Thai y K1, organizada por la Asociación Deportiva Campeones de Aragón y bajo la supervisión de la Federación Internacional de Artes Marciales (FIDAM).

Esta velada, que sus organizadores aseguran que es la primera que se celebra en Huesca, se compondrá de un total de 13 combates, ocho en la modalidad de kick boxing, dos de Muay Thai y otros tres de K1, una modalidad del kick boxing en el que no se pueden utilizar los codos, y solo se pelea con las piernas. Además, uno de esos combates de K1 será femenino.

ESCAPARATE PARA LOS LUCHADORES OSCENSES

En la cita tomarán parte sobre todo los miembros de este club oscense, de reciente creación, así como otros deportistas llegados desde Lérida, Valencia o Barcelona.

El responsable de este club es Mourad, un experto en este tipo de artes marciales que lleva ya varios años dedicado a este deporte, y que hasta hace poco entrenaba y competía en Alicante, incluso compitiendo a nivel internacional con un club de Denia, pero que por medio de un amigo recaló en Huesca, donde vio que no existía ningún club de este tipo de deportes y decidió crear la Asociación Deportiva Campeones de Aragón.

Ahora mismo cuentan con más de una veintena de socios, y entrenan en el pabellón del Parque a diario de 20,30 a 22 horas. De todas formas, el club quiere crecer e incluso poder establecerse en un local independiente, con un tatami en condiciones mejor que las instalaciones municipales que de momento utilizan, aunque de momento las limitaciones económicas hacen que se preparen y ejerciten en el pabellón del Parque.

La cita cuenta con el patrocinio de Kafka Industrial, Gimnasio Parque Alameda, Construcciones Juan Antonio Pérez, Raster Digital y Seytam, y las entradas para el evento se pueden adquirir de manera anticipada o bien en taquilla. Las de ring costarán quince euros anticipadas y 18 en taquilla, mientras que las de grada tendrán un precio de 10 anticipada y 13 en taquilla. Cualquier interesado puede informarse en el teléfono 606453896.

M-1 desembarca en Brasil en mayo

La M-1 Global Group, empresa rusa que posee el contrato de Fedor Emelianenko, llega a Brasil después de un año de negociaciones. La organización planea una competición durante todo el año, con 16 países divididos en cuatro grupos y, a través de un socio entre los ejecutivos de la empresa y los empresarios Eduardo Grimaldi y Fernando Navarro, el evento contará con una etapa en Brasil, que está programada para acontecer el día 9 de mayo en São Paulo.



“La M1 es un campeonato mundial que engloba 16 países divididos en cuatro llaves, donde cada llave contiene cuatro equipos. Los campeones de cada llave, que se enfrentarán a lo largo de ocho meses en diferentes países, disputan la semifinal en octubre en Rusia y la gran final y la disputa de tercer lugar acontece en noviembre, también en Rusia”, explicó Grimaldi.

Cada equipo será compuesto de un capitán y cinco atletas titulares, que serán divididos en las categorías 70kg, 76kg, 84kg, 93kg y por encima de 93kg, y cinco atletas más reservas. “El equipo brasileño está siendo formado, estamos en la fase final de las negociaciones y creo que hasta el final del mes ya anunciaremos los nombres”, dijo Navarro. El capitán del equipo brazuca será Carlão Barreto. El primer compromiso del equipo brasileño, que está en el grupo B con Estados Unidos, Corea y Rusia, será el día 21 de febrero en Estados Unidos, contra el equipo americano.

“El Carlão Barreto fue una excelente elección como capitán, pues él es muy patriota y tengo certeza que luchará con todos del equipo por la victoria. Estamos muy orgullosos de poder traer para Brasil este gran evento mundial. Nuestro país es un gran granero de luchadores de MMA y ya estaba más que en la hora de términos un gran evento como este, de proporciones mundiales. Así como la Fórmula 1 está en Interlagos dándonos grandes alegrías, ahora también tendremos la M-1, que nos dará muchas alegrías en el MMA”, conmemoró Grimaldi, que también es propietario de la Naja Extreme, empresa conectada al ramo de fightwear. “La Naja es una empresa que tiene como misión ser la primera empresa en ser recordada en la mente y en el corazón de los luchadores y eso contribuye mucho para que cumplamos nuestra misión”.

Vea abajo el cronograma de 2009 de la M-1 Global y vea las selecciones que participaran de ese gran show.

Grupos:
A – Francia, Japón, España e Reino Unido
B – Estados Unidos 1, Brasil, Corea e Russia
C – Bulgaria, Finlandia, Estados Unidos 2 e Holanda
D – Russian Legion, World Team, Turquia/ NL e Alemania

Cronograma:

21 de febrero de 2009
Seatle, Estados Unidos

- EUA 1 x Brasil;
- RedDevil x Corea;
- Finlandia x Holanda;


21 de março de 2009
Sofia, Bulgaria

- Bulgaria x EUA 2;
- Russian Legion x World Team;
- Turquia/ NL x Alemania;


25 de abril de 2009
Tókio, Japón

- Francia x España;
- Japón x Reino Unido;
- EUA 1 x Korea;


9 de mayo de 2009
São Paulo, Brasil

- Brasil x RedDevil;
- Bulgaria x Holanda;
- Russian Legion x Alemania;


6 de junho de 2009
Kansas City, Estados Unidos

- EUA 2 x Finlandia;
- World Team x Turquia/ NL;
- Francia x Reino Unido;


4 de julio de 2009
Seul, Corea

- Bulgaria x Finlandia;
- EUA 1 x RedDevil;
- Brasil x Corea;


8 de agosto de 2009
España

- España x Japón;
- EUA 2 x Holanda;
- Russian Legion x Turquia/ NL;


5 de setiembre de 2009
UK

- World Team x Alemania;
- Francia x Japón;
- España x Reino Unido;


Octubre de 2009
St. Petersburgo, Rússia

- Campeón del grupo A x Campeón del grupo C;
- Campeón del grupo B x Campeón del grupo D;
- Superpelea;

Noviembre de 2009
Rússia

- Disputa del tercer lugar;
- Superpelea;
- Final del M-1 Challenge.

Fuentes:
http://portaldovaletudo.uol.com.br/site/visualizar-noticia.php?area=367
http://www.m1mixfight.com/news/2009/1/24/M-1-Challenge-Brazil/

M-1 desembarca en Brasil en mayo

La M-1 Global Group, empresa rusa que posee el contrato de Fedor Emelianenko, llega a Brasil después de un año de negociaciones. La organización planea una competición durante todo el año, con 16 países divididos en cuatro grupos y, a través de un socio entre los ejecutivos de la empresa y los empresarios Eduardo Grimaldi y Fernando Navarro, el evento contará con una etapa en Brasil, que está programada para acontecer el día 9 de mayo en São Paulo.



“La M1 es un campeonato mundial que engloba 16 países divididos en cuatro llaves, donde cada llave contiene cuatro equipos. Los campeones de cada llave, que se enfrentarán a lo largo de ocho meses en diferentes países, disputan la semifinal en octubre en Rusia y la gran final y la disputa de tercer lugar acontece en noviembre, también en Rusia”, explicó Grimaldi.

Cada equipo será compuesto de un capitán y cinco atletas titulares, que serán divididos en las categorías 70kg, 76kg, 84kg, 93kg y por encima de 93kg, y cinco atletas más reservas. “El equipo brasileño está siendo formado, estamos en la fase final de las negociaciones y creo que hasta el final del mes ya anunciaremos los nombres”, dijo Navarro. El capitán del equipo brazuca será Carlão Barreto. El primer compromiso del equipo brasileño, que está en el grupo B con Estados Unidos, Corea y Rusia, será el día 21 de febrero en Estados Unidos, contra el equipo americano.

“El Carlão Barreto fue una excelente elección como capitán, pues él es muy patriota y tengo certeza que luchará con todos del equipo por la victoria. Estamos muy orgullosos de poder traer para Brasil este gran evento mundial. Nuestro país es un gran granero de luchadores de MMA y ya estaba más que en la hora de términos un gran evento como este, de proporciones mundiales. Así como la Fórmula 1 está en Interlagos dándonos grandes alegrías, ahora también tendremos la M-1, que nos dará muchas alegrías en el MMA”, conmemoró Grimaldi, que también es propietario de la Naja Extreme, empresa conectada al ramo de fightwear. “La Naja es una empresa que tiene como misión ser la primera empresa en ser recordada en la mente y en el corazón de los luchadores y eso contribuye mucho para que cumplamos nuestra misión”.

Vea abajo el cronograma de 2009 de la M-1 Global y vea las selecciones que participaran de ese gran show.

Grupos:
A – Francia, Japón, España e Reino Unido
B – Estados Unidos 1, Brasil, Corea e Russia
C – Bulgaria, Finlandia, Estados Unidos 2 e Holanda
D – Russian Legion, World Team, Turquia/ NL e Alemania

Cronograma:

21 de febrero de 2009
Seatle, Estados Unidos

- EUA 1 x Brasil;
- RedDevil x Corea;
- Finlandia x Holanda;


21 de março de 2009
Sofia, Bulgaria

- Bulgaria x EUA 2;
- Russian Legion x World Team;
- Turquia/ NL x Alemania;


25 de abril de 2009
Tókio, Japón

- Francia x España;
- Japón x Reino Unido;
- EUA 1 x Korea;


9 de mayo de 2009
São Paulo, Brasil

- Brasil x RedDevil;
- Bulgaria x Holanda;
- Russian Legion x Alemania;


6 de junho de 2009
Kansas City, Estados Unidos

- EUA 2 x Finlandia;
- World Team x Turquia/ NL;
- Francia x Reino Unido;


4 de julio de 2009
Seul, Corea

- Bulgaria x Finlandia;
- EUA 1 x RedDevil;
- Brasil x Corea;


8 de agosto de 2009
España

- España x Japón;
- EUA 2 x Holanda;
- Russian Legion x Turquia/ NL;


5 de setiembre de 2009
UK

- World Team x Alemania;
- Francia x Japón;
- España x Reino Unido;


Octubre de 2009
St. Petersburgo, Rússia

- Campeón del grupo A x Campeón del grupo C;
- Campeón del grupo B x Campeón del grupo D;
- Superpelea;

Noviembre de 2009
Rússia

- Disputa del tercer lugar;
- Superpelea;
- Final del M-1 Challenge.

Fuentes:
http://portaldovaletudo.uol.com.br/site/visualizar-noticia.php?area=367
http://www.m1mixfight.com/news/2009/1/24/M-1-Challenge-Brazil/

BOXEO AMATEUR EN BENAGUACIL

BOXEO EN BENAGUACIL (VALENCIA)

HOMENAJE A FRANCISCO "VERDU"

JUAN ANTONIO EL "CHINO" VS PEDRO BEMUDEZ

VICTOR MOVILIANO VS MIKAILO DUVID

FERNADO LUZ VS FRANCISCO GONZALEZ

ISMAEL MORA SANCHEZ VS IVAN CRINIU

HAMZA MISAUI VS JOSE RAMON LOPEZ C.

JHONATAN SAAVEDRA VS IVAN SEDO

ALBERTO ALCARAZ "EL COBRA" VS BASILI.

SUPERVISA LA FEDERACION VALENCIA DE BOXEO

RUDE-BOYS PATROCINA

BOXEO AMATEUR EN BENAGUACIL

BOXEO EN BENAGUACIL (VALENCIA)

HOMENAJE A FRANCISCO "VERDU"

JUAN ANTONIO EL "CHINO" VS PEDRO BEMUDEZ

VICTOR MOVILIANO VS MIKAILO DUVID

FERNADO LUZ VS FRANCISCO GONZALEZ

ISMAEL MORA SANCHEZ VS IVAN CRINIU

HAMZA MISAUI VS JOSE RAMON LOPEZ C.

JHONATAN SAAVEDRA VS IVAN SEDO

ALBERTO ALCARAZ "EL COBRA" VS BASILI.

SUPERVISA LA FEDERACION VALENCIA DE BOXEO

RUDE-BOYS PATROCINA

BOXEO EN SESTAO 7 FEBRERO

BOXEO (4X2)
Jonathan Bolaños 66 kg. Vs Eneko Alonso 66 kg.
Javi Ugarte 67 kg. Vs Ivan Jiménez 67 kg.
Iñaki Gorostiza 73 kg. Vs Ali Stam 73 kg.
Igor Cabezas 70 kg. Vs Iñigo Herbosa 70 kg.
Andres Posada 100 kg Vs Alfredo Miranda 100 kg.

KICK BOXING NEOPROFESIONALES (4X2)
Jon Batiz 63 kg Vs Malkom Gadman 63 kg
BOXEO NEOPROFESIONALES (4X3)
Frederic 70 kg. Vs Jury Pompilio 70 kg.

nOTA FACILITADA POR WWW.BASAKICK.COM

BOXEO EN SESTAO 7 FEBRERO

BOXEO (4X2)
Jonathan Bolaños 66 kg. Vs Eneko Alonso 66 kg.
Javi Ugarte 67 kg. Vs Ivan Jiménez 67 kg.
Iñaki Gorostiza 73 kg. Vs Ali Stam 73 kg.
Igor Cabezas 70 kg. Vs Iñigo Herbosa 70 kg.
Andres Posada 100 kg Vs Alfredo Miranda 100 kg.

KICK BOXING NEOPROFESIONALES (4X2)
Jon Batiz 63 kg Vs Malkom Gadman 63 kg
BOXEO NEOPROFESIONALES (4X3)
Frederic 70 kg. Vs Jury Pompilio 70 kg.

nOTA FACILITADA POR WWW.BASAKICK.COM

KICKBOXING EN CADIZ 07-02-09

Os dejo el cartel de la velada que se disputara el 7 de febrero en san fernando (cadiz) donde el combate de fondo es un combate prof de kick boxing a la distancia de 5x2,

Los competidores son:


francisco tejedor( spartan pro almeria) campeon de españa iska en 72.5

vs

juan manuel chacon(siam gym/ht españa) campeon de españa de thai & kick wkn
campeon de catalunya fidam

KICKBOXING EN CADIZ 07-02-09

Os dejo el cartel de la velada que se disputara el 7 de febrero en san fernando (cadiz) donde el combate de fondo es un combate prof de kick boxing a la distancia de 5x2,

Los competidores son:


francisco tejedor( spartan pro almeria) campeon de españa iska en 72.5

vs

juan manuel chacon(siam gym/ht españa) campeon de españa de thai & kick wkn
campeon de catalunya fidam

CURSO KIKC-JITSU

CURSO KIKC-JITSU

It's showtime ANTWERPEN 08-02-2009 LOTTO ARENA

Badr Hari VS EE.UU. Frederic Sinistra Frederic Sinistra
Gago Drago Gago Drago VS EE.UU. Murat Direkci Murat Direkci
IT’S SHOWTIME wereldtitel 70 max. It's showtime mundo máx 70

Melvin Manhoef Melvin Manhoef VS EE.UU. Rustemi Kreshnik Rustemi Kreshnik

Joerie Mes Joerie Mes VS EE.UU. Jan van Denderen Jan van Denderen

Sahin ‘kaas’ Yakut Sahin 'queso' yakut VS EE.UU. Mohammed Rahhaoui Mohammed Rahhaoui

Chris Ngimbi Chris Ngimbi VS EE.UU. Ali Abrayem Ali Abrayem

Murtel Groenhart Murtel Groenhart VS EE.UU. Yassin Boudrouz Yassin Boudrouz

Chahid Oulad El Hadj Chahid Oulad El Hadj VS EE.UU. Arnaldo Silva Arnaldo Silva

Hassan El Hamzaoui Hassan El Hamzaoui VS EE.UU. Mustafa Bensimed Mustafa Bensimed

Rico Verhoeven Rico Verhoeven VS EE.UU. Brian Douwens Brian Douwens

Marat Grigorian Marat Grigorian VS EE.UU. Marijn Geuens Marijn Geuens

Filip Verlinden Filip Verlinden VS EE.UU. Sebastien van Thielen Sebastien de
Thielen

Natalie Vissers Natalie pescadores VS EE.UU. Eva Berben (B) Eva Berben (B)

Youssef Adgem Youssef Adgem VS EE.UU. Ludgens (B) Ludgens (B)

Touala Jamal Jamal Touala VS EE.UU. Nicky Coster (B) Nicky Coster (B)


MMA MMA

Tommy Depret Tommy Depret VS EE.UU. Wim Deputter Wim Deputter

Andre Fyeet Andre Fyeet VS EE.UU. Jochim Rijmen Jochim Rijmen

fuente it´s show time.nl>/span>

It's showtime ANTWERPEN 08-02-2009 LOTTO ARENA

Badr Hari VS EE.UU. Frederic Sinistra Frederic Sinistra
Gago Drago Gago Drago VS EE.UU. Murat Direkci Murat Direkci
IT’S SHOWTIME wereldtitel 70 max. It's showtime mundo máx 70

Melvin Manhoef Melvin Manhoef VS EE.UU. Rustemi Kreshnik Rustemi Kreshnik

Joerie Mes Joerie Mes VS EE.UU. Jan van Denderen Jan van Denderen

Sahin ‘kaas’ Yakut Sahin 'queso' yakut VS EE.UU. Mohammed Rahhaoui Mohammed Rahhaoui

Chris Ngimbi Chris Ngimbi VS EE.UU. Ali Abrayem Ali Abrayem

Murtel Groenhart Murtel Groenhart VS EE.UU. Yassin Boudrouz Yassin Boudrouz

Chahid Oulad El Hadj Chahid Oulad El Hadj VS EE.UU. Arnaldo Silva Arnaldo Silva

Hassan El Hamzaoui Hassan El Hamzaoui VS EE.UU. Mustafa Bensimed Mustafa Bensimed

Rico Verhoeven Rico Verhoeven VS EE.UU. Brian Douwens Brian Douwens

Marat Grigorian Marat Grigorian VS EE.UU. Marijn Geuens Marijn Geuens

Filip Verlinden Filip Verlinden VS EE.UU. Sebastien van Thielen Sebastien de
Thielen

Natalie Vissers Natalie pescadores VS EE.UU. Eva Berben (B) Eva Berben (B)

Youssef Adgem Youssef Adgem VS EE.UU. Ludgens (B) Ludgens (B)

Touala Jamal Jamal Touala VS EE.UU. Nicky Coster (B) Nicky Coster (B)


MMA MMA

Tommy Depret Tommy Depret VS EE.UU. Wim Deputter Wim Deputter

Andre Fyeet Andre Fyeet VS EE.UU. Jochim Rijmen Jochim Rijmen

fuente it´s show time.nl>/span>

Todo Sobre los Dolores Musculares después del Entrenamiento

Después de un entrenamiento pesado, el común de la gente tiene dolores musculares en las partes entrenadas, este dolor aparece 24-48 horas después del entrenamiento y pueden durar incluso una semana. Sepa diferenciar cuáles son los dolores “buenos” y cuales son los dolores “malos”.







Sabe que aquella quemazón que usted siente cuando está entrenando un músculo en la academia ? Es decir causado por el aumento de ácido láctico en el músculo, que es un co-producto de su metabolismo. Hasta los días actuales, se pensaba que los dolores al dia siguiente de un entrenamiento intenso con pesos era generado por el ácido láctico que continuaba en el músculo, sin embargo nuevas investigaciones afirman que estos dolores aparecen a causa de micro fisuras en el tejido muscular.

Cuando usted entrena, usted literalmente fisura el tejido muscular. Durante los días que siguen, el músculo comienza a reconstruirse, obvio que eso sólo acontece si el alumno deja el tiempo necesario para que el músculo se reconstruya . Este proceso de reconstrucción crea “nuevos” tejidos musculares que son más fuertes y mayores que antes. De forma simple ese es el proceso de hipertrofia muscular.

Si usted notar, este dolor “del día siguiente” es diferente de la quemazón que usted siente durante el entrenamiento, que es originaria del ácido láctico y también es diferente de un dolor de lesión muscular. Es importante con tiempo usted desarrollar la capacidad de diferenciar los diferentes tipos de dolores, como el “dolor bueno” que ocurre un día después del entrenamiento, y el “dolor malo” de lesiones en las articulaciones y músculos. El dolor bueno, por más fuerte que ella el, el no impide usted de hacer otras actividades físicas, a pesar del dolor usted consigue ejecutar cualquier movimiento con perfección, diferente de los dolores de lesiones, que causan mucho dolor al mover las áreas afectadas y aparecen algunas horas después del entrenamiento.

El dolor del día siguiente generalmente es más fuerte en personas que nunca entrenaron antes. Y sólo acordarse de la época que usted comenzó a entrenar por primera vez y como se quedó dolorido la primera semana. Mientras más su cuerpo se adapta al entrenamiento, menos dolor usted sentirá. Si usted insisti por mucho tiempo en sólo un tipo de entrenamiento, usted para de ver resultados y el “dolor bueno” desaparece. Entrenamiento diferenciado y aumento progresivo de carga es la llave para generar fisuras musculares, lo que consecuentemente aumenta la masa muscular.

Sin embargo, el “dolor bueno” en un alto grado no ocurre sólo en personas que nunca entrenaron en la vida. Usted también sentirá dolores mayores cuando comenzar una rutina nueva. Toda vez que usted der un “choque” en sus músculos, con un nuevo programa de entrenamiento, nuevos ejercicios, cantidad de series y repeticiones que su cuerpo no está más acostumbrado, puede esperar grandes cantidades de dolores “buenos” el día siguiente.

Dar atención a los ejercicios descendentes, también es importante para el reclutamiento de más fibras musculares y para la destrucción de la misma. Alumnos y atletas que dan más énfasis a los ejercicios descendentes, tiene más fisuras en los tejidos musculares, consecuentemente más dolores el día siguiente y más resultados a largo plazo.

Y si mis músculos que aún estuvieran doliendo el día que yo fuera entrenar el mismo músculo nuevamente? Yo debo entrenar aún así? Si el dolor fuera pequeño, puede entrenar tranquilamente, después del calentamiento del músculo ese dolor desaparecerá, sin embargo si el dolor aún fuere intenso, es decir señal de que el músculo aún no se recuperó completamente. Usted aún está reconstruyendo el tejido muscular damnificado en el último entrenamiento, entrenar nuevamente sólo irá a perjudicar el crecimiento muscular. Y puede ocurrir pérdida de masa muscular.

Como evitar estos dolores después del entrenamiento?

Sugiero que usted de entrada aprenda a gustarle y recoger este dolor en vez de intentar evitarlo, pues si usted realmente quiere ganar masa muscular y sus entrenamientos son pesados, el dolor va a estar siempre presente, pero usted puede minimizarla por lo menos un poco. Una forma simple es hacer 10 minutos de aeróbicos ligeros después del entrenamiento, para hacer que la sangre circule, otra forma es alargarse después del entrenamiento, haciendo que la sangre se concentre en las áreas entrenadas.

Por ejemplo: para quien tiene muchos dolores en las piernas el día siguiente a un entrenamiento de pierna. Usted puede hacer 10 minutos de bicicleta inmediatamente después del entrenamiento de piernas, seguido de un estiramiento vigoroso solamente en los músculos inferiores. Esto además de disminuir los dolores, puede evitar lesiones. Masaje también puede ser una alternativa.


Suplementos

No existen suplementos que puedan ayudar a disminuir este dolor, claro que usted puede hacer una suplementación post-entrenamiento con proteína, carbohidratos, creatina y glutamina, esto aumentará la velocidad de la recuperación del músculo, pero el dolor aparecerá del mismo modo.

Conclusión

De una u otra, el dolor (bueno, como ya esta explicado arriba) después del entrenamiento es algo benéfico para sus objetivos. Si usted entrena sólo para mantener la buena apariencia o por recreación es otra historia, pero si usted entrena para crecer el dolor es algo que usted tendrá que perseguir para tener resultados. El juego es destruir el músculo durante el entrenamiento y después de descansar y alimentarlo de forma correcta para ocurrir la ganancia de masa muscular. No tiene secreto.

Fuente: http://www.hipertrofia.org/blog/2008/12/17/tudo-sobre-as-dores-musculares-depois-do-treino/
Traducción: www.fcperu.com

Todo Sobre los Dolores Musculares después del Entrenamiento

Después de un entrenamiento pesado, el común de la gente tiene dolores musculares en las partes entrenadas, este dolor aparece 24-48 horas después del entrenamiento y pueden durar incluso una semana. Sepa diferenciar cuáles son los dolores “buenos” y cuales son los dolores “malos”.







Sabe que aquella quemazón que usted siente cuando está entrenando un músculo en la academia ? Es decir causado por el aumento de ácido láctico en el músculo, que es un co-producto de su metabolismo. Hasta los días actuales, se pensaba que los dolores al dia siguiente de un entrenamiento intenso con pesos era generado por el ácido láctico que continuaba en el músculo, sin embargo nuevas investigaciones afirman que estos dolores aparecen a causa de micro fisuras en el tejido muscular.

Cuando usted entrena, usted literalmente fisura el tejido muscular. Durante los días que siguen, el músculo comienza a reconstruirse, obvio que eso sólo acontece si el alumno deja el tiempo necesario para que el músculo se reconstruya . Este proceso de reconstrucción crea “nuevos” tejidos musculares que son más fuertes y mayores que antes. De forma simple ese es el proceso de hipertrofia muscular.

Si usted notar, este dolor “del día siguiente” es diferente de la quemazón que usted siente durante el entrenamiento, que es originaria del ácido láctico y también es diferente de un dolor de lesión muscular. Es importante con tiempo usted desarrollar la capacidad de diferenciar los diferentes tipos de dolores, como el “dolor bueno” que ocurre un día después del entrenamiento, y el “dolor malo” de lesiones en las articulaciones y músculos. El dolor bueno, por más fuerte que ella el, el no impide usted de hacer otras actividades físicas, a pesar del dolor usted consigue ejecutar cualquier movimiento con perfección, diferente de los dolores de lesiones, que causan mucho dolor al mover las áreas afectadas y aparecen algunas horas después del entrenamiento.

El dolor del día siguiente generalmente es más fuerte en personas que nunca entrenaron antes. Y sólo acordarse de la época que usted comenzó a entrenar por primera vez y como se quedó dolorido la primera semana. Mientras más su cuerpo se adapta al entrenamiento, menos dolor usted sentirá. Si usted insisti por mucho tiempo en sólo un tipo de entrenamiento, usted para de ver resultados y el “dolor bueno” desaparece. Entrenamiento diferenciado y aumento progresivo de carga es la llave para generar fisuras musculares, lo que consecuentemente aumenta la masa muscular.

Sin embargo, el “dolor bueno” en un alto grado no ocurre sólo en personas que nunca entrenaron en la vida. Usted también sentirá dolores mayores cuando comenzar una rutina nueva. Toda vez que usted der un “choque” en sus músculos, con un nuevo programa de entrenamiento, nuevos ejercicios, cantidad de series y repeticiones que su cuerpo no está más acostumbrado, puede esperar grandes cantidades de dolores “buenos” el día siguiente.

Dar atención a los ejercicios descendentes, también es importante para el reclutamiento de más fibras musculares y para la destrucción de la misma. Alumnos y atletas que dan más énfasis a los ejercicios descendentes, tiene más fisuras en los tejidos musculares, consecuentemente más dolores el día siguiente y más resultados a largo plazo.

Y si mis músculos que aún estuvieran doliendo el día que yo fuera entrenar el mismo músculo nuevamente? Yo debo entrenar aún así? Si el dolor fuera pequeño, puede entrenar tranquilamente, después del calentamiento del músculo ese dolor desaparecerá, sin embargo si el dolor aún fuere intenso, es decir señal de que el músculo aún no se recuperó completamente. Usted aún está reconstruyendo el tejido muscular damnificado en el último entrenamiento, entrenar nuevamente sólo irá a perjudicar el crecimiento muscular. Y puede ocurrir pérdida de masa muscular.

Como evitar estos dolores después del entrenamiento?

Sugiero que usted de entrada aprenda a gustarle y recoger este dolor en vez de intentar evitarlo, pues si usted realmente quiere ganar masa muscular y sus entrenamientos son pesados, el dolor va a estar siempre presente, pero usted puede minimizarla por lo menos un poco. Una forma simple es hacer 10 minutos de aeróbicos ligeros después del entrenamiento, para hacer que la sangre circule, otra forma es alargarse después del entrenamiento, haciendo que la sangre se concentre en las áreas entrenadas.

Por ejemplo: para quien tiene muchos dolores en las piernas el día siguiente a un entrenamiento de pierna. Usted puede hacer 10 minutos de bicicleta inmediatamente después del entrenamiento de piernas, seguido de un estiramiento vigoroso solamente en los músculos inferiores. Esto además de disminuir los dolores, puede evitar lesiones. Masaje también puede ser una alternativa.


Suplementos

No existen suplementos que puedan ayudar a disminuir este dolor, claro que usted puede hacer una suplementación post-entrenamiento con proteína, carbohidratos, creatina y glutamina, esto aumentará la velocidad de la recuperación del músculo, pero el dolor aparecerá del mismo modo.

Conclusión

De una u otra, el dolor (bueno, como ya esta explicado arriba) después del entrenamiento es algo benéfico para sus objetivos. Si usted entrena sólo para mantener la buena apariencia o por recreación es otra historia, pero si usted entrena para crecer el dolor es algo que usted tendrá que perseguir para tener resultados. El juego es destruir el músculo durante el entrenamiento y después de descansar y alimentarlo de forma correcta para ocurrir la ganancia de masa muscular. No tiene secreto.

Fuente: http://www.hipertrofia.org/blog/2008/12/17/tudo-sobre-as-dores-musculares-depois-do-treino/
Traducción: www.fcperu.com

ALI EL ALMERI CAMINO A CANARIAS

En breve habrá revancha¿ Tienes ganas de cambiar el resultado de la anterior pelea?
Si, hombre claro, no estoy del todo contento con lo que sucedió la otra vez, aunque la pelea no iba mal encaminada.

¿Qué te ocurrió?
A lo mejor mi inexperiencia me jugo una mala pasada, jamás pensé que un rival me iba a golpear cuando tuviera mi mano en la lona, aprehendí una leccion.

Ahora que ya os conocéis(en el ring) ¿Pronosticas un buen combate?
Nos conocemos en el ring y fuera de el, saludos desde aquí a mi rival pero amigo Heber, ahora sabemos de que pie cojea cada uno.

¿Piensas que vas a ganar esta vez? ¿Por K.O.?
Rotundamente si, voy muy confiado y preparado tanto física como psíquicamente a esta pelea, el K.o. viene solo no lo buscare pero……espero devolverle la jugada pasada, esta vez legal claro!!!!!!

Después de Canarias ¿cual es tu próximo reto?

Mi próximo reto……..MI UNICO RETO es llegar a ser el mejor y para eso debo pelear a menudo, espero tener las fuerzas y las ganas de conseguir mis metas, ya escucharas hablar de mi.

Muchas gracias Dani de Spaceboxing.com por hacerme estas preguntas espero no defraudaros, un abrazo a mi equipo INTERNACIONAL GYM.

Suerte.